תזונת כדורסלנים צעירים - הרצאה לכל ילדי והורי מועדון הכדורסל 22.1.18

11/8/2020

מאכ"ל

מה אוכלים? איך אוכלים? כמה אוכלים? למה אוכלים?

 

שחקנים, הורים, מועדון כדורסל בנימינה גבעת-עדה;

אני שמח להזמין אתכם למפגש חשוב עם מיקי מדר, בנושא תזונת ילדים ומתבגרים, עם דגש על חינוך ומתן כלים להתנהלות תזונתית נכונה.

נלמד על מרכיבי המזון העיקריים ותפקידיהם בהתפתחות ושיפור ביצועים ספורטיביים, נכיר את עקרונות האכילה בסמוך לאימון ומשחק, התארגנות לימים ארוכים, נכיר מזונות וטיפים למניעת השמנה ושמירה על הרכב גוף תקין, נקבל כלים לבנות תפריט מאוזן.

נותיר גם זמן לשאלות ותשובות- ילדים והורים. 

 

מיקי מדר הינו דיאטן ספורט קליני, דיאטן במחלקה לרפואת ספורט במכון וינגייט ותזונאי של נבחרות ישראל בענף הג'ודו, השחייה והראגבי.

המפגש יתקיים ביום שני, 22.1.18,  19:00  עד 20:30

באולם הכדורסל המרכזי, העצמאות 32, בנימינה.

מוזמנים שחקנים והוריהם. הכניסה חופשית. נא לדייק.

ל ה ת ר א ו ת. עופר צדקה, מנהל מועדון הכדורסל

 

Please reload

חדשות

לחץ כאן 

אימונים בצל הקורונה אולם בית ספר גבע אוגוסט 2020 ואילך

11/8/2020

1/7
Please reload

פרסומים אחרונים

11.8.2020

Please reload

מרכזי פעילות:

אולם מרכזי :
העצמאות 32,  בנימינה - מפה

 

אולם גבעת עדה - מפה

 

אולם בי"ס אורט - מפה

הכי חשוב !

בדיקות רפואיות הזדמנות שנייה 6.9.18

1/3
Please reload

קליפ מזכרת מניצחון בנות הקט-סל על עמק חפר 26.11.17

1/3
Please reload

מועדון כדורסל 

בנימינה-גבעת עדה

משרדים: העצמאות 32,  בנימינה

שעות פעילות המשרד:

ימים א'- ה'   17:00-19:00

פרטי התקשורת:

טלפון: 077-3002868                      

פקס: 077-3012868                       

דוא"ל: sal.bin.ada@gmail.com

© 2015 כל הזכויות שמורות למועדון הכדורסל בנימינה-גבעת עדה.                 Designed by BestSite